Tag Archives: Pengaruh Keseehatan

Dampak Kesehatan Akibat Kebiasaan Makan Manis Berlebihan

Makanan manis memang menjadi favorit banyak orang, mulai dari permen, kue, hingga minuman manis. Rasa manis yang dihasilkan dari gula memberikan kenikmatan tersendiri, namun mengonsumsi makanan manis dalam jumlah berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Dalam artikel ini, kita akan membahas pengaruh kesehatan yang dapat terjadi ketika seseorang kebanyakan makan makanan manis. 1. Risiko… Read More »

Cara Sederhana Mengelola Stres Agar Tetap Sehat

Stres adalah bagian dari kehidupan yang tidak bisa dihindari. Baik karena pekerjaan, hubungan pribadi, atau masalah keuangan, setiap orang pasti pernah merasakan stres. Namun, stres yang berlarut-larut dapat berdampak buruk pada kesehatan fisik dan mental. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengelola stres dengan cara yang sehat dan efektif. Berikut adalah beberapa cara sederhana untuk… Read More »